Atención Psicológica Laboral

Si las personas necesitan psicólogos... ¿Las empresas también?

En México, apenas el 8% de las empresas ofrecen asistencia psicológica a sus empleados como una prestación o beneficio. Sólo este pequeño porcentaje ha sido capaz de reconocer y aprovechar las ventajas de tener un trabajador emocionalmente estable; saben que un buen sueldo no es suficiente y que sus empleados tienen vida más allá de lo que sucede en la oficina.

En una entrevista para Expansión, el director general de Bumeran.com México, Mateo Cuadras, señala que la atención psicológica laboral ayuda a mejorar distintas áreas en la vida del trabajador: en primer lugar, la familia (77%), el trabajo (17%), amigos (3%), carácter, relación de pareja y el ámbito personal (3%), con lo que obtiene una mejora integral y significativa de 100% que se traduce en mejoras empresariales.

Una relación de trabajo diaria genera conflictos, de ahí que sea necesario tratar estos problemas para evitar la decadencia de la compañía y estimular un buen clima laboral, señala Cuadras.

Crisis

A lo largo de nuestra vida atravesamos por un sinnúmero de crisis; de edad, de pareja, escolar, profesional, laboral, de adaptación, etc., y lo que sucede con cada una de ellas, es que crecemos y obtenemos un aprendizaje de por vida.

Los japoneses representaron este concepto de crisis por medio de dos símbolos que se unen: uno significa peligro y el otro oportunidad, ya que su filosofía consiste en encontrar el beneficio ante una situación de conflicto.

En la vida laboral sucede lo mismo, podríamos estar en una situación de peligro la cual podemos convertir en una oportunidad:

Peligro

  • Estrés
  • Mal clima laboral
  • Falta de motivación
  • Cambios en la vida personal (divorcio, hijos, mudanza, duelo, enfermedad)
  • Abuso de sustancias
  • Poca tolerancia a la frustración
  • Política salarial
  • Liderazgo mal dirigido

Oportunidad

Atención psicológica enfocada en la prevención y tratamiento de situaciones que puedan afectar emocionalmente al empleado en su entorno familiar, social y laboral

¿Cuándo es recomendable recibir o solicitar Atención Psicológica Laboral?

  • Cuando siento que tengo un problema y me está afectando en casa, en el trabajo o a nivel personal
  • Si últimamente me cuesta trabajo concentrarme
  • Si mi estado de ánimo interfiere en mi trabajo
  • Si alguna dificultad en el trabajo está afectando mi estado de ánimo o a mi familia
  • Si necesito que alguien me escuche
  • Si tengo un problema familiar o de pareja
  • Si he tenido un conflicto con mi jefe o con algún compañero de trabajo
  • Burnout (Síndrome de desgaste profesional)
  • Cuando hay una gran diferencia entre cómo me siento y cómo me gustaría sentirme
  • …entre otros (depresión, ansiedad, resolución de conflictos, estrés, duelo, etc.)

Ya sea como trabajador o como empresa es importante poder detectar estos focos de alerta, es responsabilidad de ambas partes tanto el bienestar individual como el colectivo. Es una relación ganar-ganar donde siempre se va a obtener un beneficio.

Fuentes:

http://expansion.mx/mi-carrera/2009/01/16/terapia-laboral-sana-a-empresas
http://expansion.mx/mi-carrera/2014/08/28/asistencia-psicologica-prestacion-en-8-de-las-empresas